為積極響應(yīng)國家“體重管理年”號(hào)召，踐行全民健身理念，傳承中華優(yōu)秀武術(shù)文化，豐富同學(xué)們的課余生活，醫(yī)學(xué)院自本學(xué)期起，每周二、周四上午9點(diǎn)，在杏三樓大廳持續(xù)開展“醫(yī)武融合”特色太極晨練活動(dòng)。活動(dòng)將專業(yè)醫(yī)學(xué)知識(shí)與傳統(tǒng)太極養(yǎng)生相結(jié)合，以輕松有趣的方式，幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中釋放壓力、增強(qiáng)體質(zhì)，為醫(yī)學(xué)生的全面發(fā)展注入新鮮活力。活動(dòng)推出后，受到同學(xué)們的廣泛歡迎，每日自發(fā)參與人數(shù)達(dá)40人左右。

活動(dòng)以“強(qiáng)健體魄、揮灑汗水、釋放壓力、擁抱健康”為主線，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)2025級(jí)譚弘歷同學(xué)作為帶領(lǐng)人，從太極基礎(chǔ)動(dòng)作入手，細(xì)致拆解每一式要領(lǐng)，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谝徽幸皇街畜w會(huì)傳統(tǒng)武術(shù)的韻味，在舒緩節(jié)奏中喚醒身體活力，實(shí)現(xiàn)身心同步調(diào)適。

同學(xué)們整齊列隊(duì)，熱情參與。伴隨著悠揚(yáng)舒緩的音樂，凝神靜氣，抬手、轉(zhuǎn)身、推掌……動(dòng)作行云流水，弓步穩(wěn)如山岳，推手柔中帶剛，營造出積極向上的鍛煉氛圍。

未來，學(xué)院將繼續(xù)以太極晨練為抓手，探索更多“打開運(yùn)動(dòng)的n種方式”，助力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的醫(yī)學(xué)人才，為“健康中國”建設(shè)注入校園力量。

圖 | 劉海波 孟晶晶    文 | 邱意珂